Trẻ sơ sinh trong giai đoạn ăn sữa mẹ sẽ hấp thụ rất tốt sữa mẹ. Do vậy chế độ ăn của mẹ sẽ tác động đến nguồn sữa và chất dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Câu hỏi đặt ra là để đảm bảo dinh dưỡng cho bé và đặc biệt khi bé bị mắc bệnh tiêu chảy thì người mẹ cần ăn gì để điều trị tiêu chảy cho bé.
Khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy người mẹ nên ăn gì?
Mẹ nên ăn gì khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, là điều bất cứ bà mẹ nào cũng quan tâm. Bởi thời kỳ sơ sinh trẻ phụ thuộc rất nhiều vào nguồn sữa mẹ.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, con bị tiêu chảy mẹ nên ăn tập trung ăn các món ăn như: gạo, bánh mỳ, chuối, táo. Nhóm thức ăn này ít đạm, chất béo và đường, dung hòa tốt và dễ tiêu hóa cho em bé bị tiêu chảy.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho trẻ nhỏ
Chuối và táo giàu kali, rất tốt để thay thế chất điện giải bị mất đi do tiêu chảy.
Lưu ý, trong thời gian trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, trẻ rất cần bổ sung dinh dưỡng, do vậy chế độ ăn của mẹ cũng phải đảm bảo:
- Đầy đủ dinh dưỡng, để ra nhiều sữa và chất lượng tốt.
- Ăn chín, uống sôi, đảm bảo thực phẩm sạch
- Không ăn các món không đảm bảo độ an toàn
- Nếu phải dùng thuốc, ần phải sử dụng đúng loại và liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Khi trẻ bị tiêu chảy mẹ không nên ăn các thực phẩm gây hại như: Những thực phẩm dễ gây dị ứng, thức ăn không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm bị nhiễm độc, thuốc uống bổ sung, chất kích thích gây hại, thức ăn cay, nóng, nhiều gia vị và tạo khí. Trên thực tế, đối với những nhóm thức ăn này không chỉ không nên ăn khi trẻ bị tiêu chảy, mà trong toàn bộ thời gian cho con bú, mẹ cũng không nên sử dụng.
Như vậy chúng ta đã biết khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy thì mẹ nên ăn gì và không nên ăn gì. Cũng cần phải nói thêm, ngoài chế độ dinh dưỡng thì người mẹ cũng phải có lối sống lành mạnh bằng cách tập luyện thể dục thể thao và thư giãn nghỉ ngơi hợp lý.
>>> Đau bụng tiêu chảy nên ăn gì
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh khi bị tiêu chảy
Cho trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy làm các bà mẹ rất đau đầu. Tuy nhiên mẹ có thể bỏ túi một vài lưu ý dưới đây để cải thiện tình trạng tiêu chảy ở con nhé.
Tăng cường cho trẻ ăn sữa mẹ cả về số lần và thời gian mỗi lần, để đảm bảo bù đắp dinh dưỡng cho trẻ do bị mất đi.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ cần đầy đủ để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ
Cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường để bù đắp lượng nước bị mất, nên cho trẻ uống nước sôi hoặc nước ép hoa quả hoặc nước cháo loãng. Bổ sung dung dịch bù nước Oresol (50-100ml) sau mỗi lần trẻ bị đi ngoài. Đây là điều vô cùng cần thiết khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy.
Mẹ nên ăn gì khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy chính là bổ sung chuối, táo nhằm bổ sung kali của con, hoặc mẹ có thể xay lấy nước cho bé dùng.
Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì? Là câu tìm kiếm khá nhiều mẹ quan tâm. Có nhiều thực phẩm mẹ nên ăn và không nên ăn khi con bị tiêu chảy. Lúc trẻ sơ sinh là lúc trẻ phụ thuộc khá nhiều vào nguồn dinh dưỡng của mẹ, do vậy mẹ ăn gì cũng ảnh hưởng khá lớn tới trẻ.
Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị tiêu chảy cũng khá nhiều có thể do nguồn sữa mẹ hoặc do một nguyên nhân nào khác gây ra, vì vậy cần xác định rõ nguyên nhân để có hướng điều trị tốt nhất cho bé.
